Los muertos del Rock IV: Azucena

Azucena Martín-Dorado Calvo (Madrid 1955 - Madrid 2005) ha ocupado y ocupará siempre un lugar privilegiado en el Rock español. Fue una pionera, una adelantada a su tiempo, la única mujer en un mundo de hombre, donde vivir de la música era algo complicado (supongo que nunca ha sido fácil).

Azucena comenzó cantando en el grupo Huracán, junto con Dios Ponce. Fueron Fernando y Luis de Obús los que pensaron en ella para crear el proyecto que le daría la fama: Santa. Para ello llamaron al conocido Jerónimo Ramiro (ex-Saratoga), por entonces en Ñu. Jero daría el empujón necesario a la banda para que pronto fuera conocida. A la banda se incorporaron Bernardo Ballester, también de Ñu y Julio Díaz (ex-Mazo).

El primer disco saldría en 1984, ya un clásico del Rock español: Reencarnación, en el que estaba una de las canciones con mas sentimiento compuestas en español "Reencarnación" (Chapa discos) producido por los Obús.

Al año siguiente aparecería "No hay Piedad para los Condenados", producido esta vez por los hermanos de Castro (Barón Rojo). Julio Díaz abandona la banda para irse a Sangre Azul e incorporan como teclista a Miguel Angel Collado (ex-Ñu)

Será después de este segundo disco cuando Azucena deja Santa, por conflictos internos, para comenzar su carrera en solitario. Sería el último palo para ella que decide retirarse del mundillo, montando un Pub primero en Madrid y más adelante en una playa de Alicante.

A partir de aquí la carrera musical de Azucena se complica, tocando canciones de Santa con diversos músicos para salir adelante e incluso canciones comerciales. En 1989 publicaría bajo el nombre de Azuzena su deseado disco en solitario Reencarnación, el cual tendría una repercusión escasa

El 31 de enero de 2005 es hayada muerta en su domicilio de Madrid, cuando estaba preparando su retorno a los escenarios

Dejo estevideo, aunque la calidad no es muy buena, merece la pena:

Crónica XXII Carrera Popular Ciudad de Getafe

Hace años que no escribo una crónica por aquí, va a parecer que me paso los fines de semana durmiendo.. el domingo pasado volví a Getafe para correr el 10 kms Ciudad de Getafe. Ya no recuerdo si la primera vez fue en 2006 o 2007, en la que hice 37 y pico y me enteré poco después que no habíamos hecho ni 9500 metros. Pues, con cambio de recorrido incluido, con la esperanza de tener un circuito bien medido y suficientemente llano como para tener un test orientativo para Aranjuez, pusimos ruta a las 11 por las calles de Getafe. La mañana, que se había aparecido complicada por lluvia y tristeza en general se abrió para dejarnos correr sin más preocupación que eso. Por mi parte, empecé algo frío y con los pies mojados por los charcos iniciales pero con la tranquilidad de no tener que preocuparme por viento o lluvia.

El circuito resultaba engañoso, con ligeros desniveles, falsos llanos y alguna sorpresa, pues cruzamos la A42 por el puente con más desnivel de los que conozco en Getafe. En la parte nueva, al otro lado de la autovía un poco más de lo mismo, ligera bajada y posteriormente la subida. Al final, un descontrol de ritmos y tiempo que dieron conmigo en la meta en 38:52. Confirmo que estoy para bajar bien de 39, pero me quedo con mucha dudas de lo que supondría acercarme a los 38 minutos. Sigamos por tanto entrenando. Por cierto, que tuve el placer de comentar la carrera con el gran Fabián Roncero, el atleta con mayor talento que ha dado nuestro país

Curiosidades del lenguaje

Resulta que el otro día comentaba en mi entorno la flexibilidad que nos ofrece la lengua inglesa respecto a la española. Y qué quiero decir con esto?? Pues que resulta curioso como la traducción literal de dos polabras o expresiones puede tener un significado tan diferente en dos idiomas.

Mi jefe se nos contaba el otro día como se dirigen a el en muchos correos comenzando con "I'm excited" en el sentido: "me alegra hablar contigo, etc." Si en España amenazáramos los correos electrónicos por "Estoy excitado" lo menos que nos podría pasar escribir una demanda por acoso laboral...

Resulta que en las Grandes Islas, cada vez que alguien se sale del prototipo serio o de persona educada y moderada le ponen el cartel de "Crazy". Que si Crazy boy o Crazy man... cuando en España se habla de "alocado" alguno empieza a pensar en Víctor Sandoval (que bien me cae este tío, por cierto)

El otro día cuando iba para Cambridge, viene el típico revisor inglés (cincuenta años, con su uniforme de toda la vida...) y después de pedirnos el billete nos dice, viendo que estaba todo correcto: "lovely" y yo diciéndole a mi hermana: "nos ha dicho amoroso??" pues sí, y la verdad es que nos queda mucho que aprender, en España no daríamos ni las gracias...

Vampiros y Banqueros

Con este curioso título abrían Barón Rojo su disco Obstinato, ya al final de su época gloriosa, allá por 1989. Pero fíjate que cada vez me acuerdo más de ellos por este tema y es que ya dudo que me voy a encontrar al otro lado cuando abro la puerta de un banco.

Resulta que me paso el día haciendo trasferencias y como uno tiene más que hacer que estar todo el día entrando y saliendo del banco, pues se me ocurre que porqué no aprovechar las nuevas tecnologías y hacerlo por internet. Así de fácil y así de rápido. Todo perfecto si no fuera porque en mi banco cobran 1 € por hacerlo, cuando pueden ser trasferencias de 5 o 10 € a lo sumo. En serio, si alguien no se ha dado cuenta, se están riendo de nosotros (tal vez haya sido yo el último en darme cuenta)

Pero es que mi reflexión no viene por esto. Al fin y al cabo ellos te hacen un servicio y si no te gusta pues te largas, a otro banco donde las hagan gratis, que los hay. es que tengo la sensación de que la banca es el único sector donde es el cliente el que tiene que estar rogando para que le hagan el favor de atenderle adecuadamente. Y da las gracias!

El otro día entro en el banco y pido amablemente en una mesita que me amplíen el límite de la tarjeta de crédito, que me paso el día alquilando coches y hay veces que me paso hasta que te devuelven la fianza..

Y dado los tiempos que corren soy fusilado con una mirada asesina, como diciendo "tu lo que quieres es gastarte nuestro dinero y no devolvernoslo" y soy respondido muy amablemente que tengo que ir a solicitarlo a mi oficina (otra oficina de mi banco no vale) y que lleve la última nómina. Otra vez!! Ni un impago en un montón de meses, mi nómina en el banco desde que empecé en mi primer trabajo y tienes que salir dando las gracias.. Pues eso:

Bueno, pues tengo que contar algunos cambios.. desde septiembre entreno con el Club Miacum de Las Rozas, muy cerca de mi trabajo. Nos entrena Jonathan Esteve, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y entrenador nacional por la RFEA. Para mi es un orgullo poder entrenar bajo su dirección y estoy seguro que mi evolución va a ser exponencial, de muy muy paquete a sólo muy paquete.

Y de momento pues cogiendo forma, y tono y disfrutando ya del extenso calendario de carreras en otoño. La primera en caer fue la Edward, con recorrido ondulado en la Av. de Arcentales.

El pasado fin de semana doblete, el sábado en Villanueva del Pardillo, en un recorrido de 8 kms mixto (tierra y asfalto) en los que me encontré bastante agusto. Ayer en los 10 Kms de mi barrio, Tetuán, pues en forma de entrenamiento un poco raro, porque quería intercalar kms rápidos con kms de recuperación, pero al final cada uno salió como quiso, porque la verdad, el recorrido no es para mucho experimento

Y las próximas son el memorial de los bomberos de Madrid, el día 11 y ya el CSIC, en la que ya hay que ponerse serio, jeje

Pueblos con nombres curiosos

En los ratos muerto me ha dado por recuperar pueblos con nombres curiosos, y es que a lo lardo de nuestra geografía hay de todo, algunos nombres incomprensibles para un pueblo o ciudad, pero que los tenemos tan oídos que no nos llaman la atención. Otros que no conocemos, cuando los oímos decimos, "eso de verdad es un pueblo??"

El nombre de los pueblos es en ocasiones tan remoto, que ha podido cambiar el significado con el tiempo y ahora nos resulta casi increíble para un pueblo..

Esta misma mañana he estado en la carrera popular de Villanueva del Pardillo, en Madrid. No se de que quien sería el pueblo, pero mucho respecto no le tenían..

Son bastante curiosos los pueblos con nombre de objetos, como el caso de Alcantarilla (Murcia) o el menos conocido Cenicero (La Rioja) y no podía faltar La Colilla muy cerca de Ávila capital.

También hay nombres de personajes de ficción como Torrente en Zaragoza o la manchega Povedilla y personajes reales: Fraga (muy cerca de Torrente, curiosamente)

Un pueblo muy conocido por todos, principalmente los que bajan al sur, es Guarromán. No podía faltar el pueblo de los hojaldres famosos.

Otro caso de pueblo bastante conocido es Porriño en Pontevedra y un poco menos conocido Coca en Segovia y ya por meterlo en el grupo Elciego en la Rioja Alavesa.

Otra agrupación famosa son los pueblos con nombre de animales: la vinícola Toro (Zamora), la ferroviaria Chinchilla (Albacete), muy cerca La Gineta y en Murcia Mula. Como curiosidad en Italia existe Gusano.

Y si salen los animales, no pueden faltar los vegetales: Cebolla y muy cerca Pepino (Toledo) o Aceituna (Cáceres).

Una pareja muy graciosa es el de El Tiemblo (Ávila) y Tembleque (Toledo). Otro grupo que no se queda atrás es la de Morcillo (Cáceres), Tocina (Sevilla) y La Choriza (Albacete) e incluyamos ya que estamos Matanza en León.

Como esto podría alargarse hasta la eternidad, vamos a acabar con Venta de Baños (Palencia) y el llamativo y pequeñísimo Pis, en Asturias.

En definitiva tenemos una geografía completamente variopinta de la que yo creo que nos podemos sentir orgullosos, más allá de estas anécdotas.

Mi crónica del Torreon en la web de Brañosera

La pasada semana me escribió Javier de la web de Brañosera porque había leído la crónica que por aquí se escribió (un poco tarde) del kilómetro vertical que se celebró allá a primeros de agosto.

Recomiendo a todos la visita de la web que yo ya conocía, pero que he tenido la oportunidad de ver ahora en más detalle, donde se pueden encontrar un montón de referencias interesantes sobre el pueblo y sobre la comarca (muy interesante las referencias a los dos grandes desconocidos de Palencia: su montaña y su románico, que merece sin duda la pena visitar)

Aquí queda la dirección http://www.brañosera.com/

Y la crónica de la carrera por ahora en portada, en últimas noticias o AQUÍ

Dejo otra foto de la subida al Torreón que me había dejado

Crónica VI Kilómetro Vertical Torreón

Mira que es difícil que un pueblo tenga una carrera en modalidad Kilómetro vertical (en la cual se ascienden 1000 mts de altura, desde la salida a la meta) y el mío la tiene. Y además tiene el aliciente de ser cronoescalada, una modalidad muy poco habitual.

Y yo sin haber participado ningún año. La verdad es que cada año me ha pillado de vacaciones por ahí, y este he tenido que ir expresamente, aprovechando que estrenaba vacaciones, salí el sábado 1 de agosto para allí. La idea era quedarme a dormir en Aguilar de Campoo, que mi abuela no estaba en el pueblo y subir la mañana de la carrera.

El sábado, comenzó a llover pasado Burgos y la cosa pintaba muy mal. Parecía que el tiempo iba a torcer el fin de semana he íbamos a tener una carrera gris o peor nos íbamos a quedar sin ella..

Cuando salí de comer de uno de los restaurantes de los soportales de Aguilar, la tarde había abierto y brillaba el sol. Pude ir tranquilamente a montar la tienda, trotar un rato por las cercanías del embalse, ducharme y subir a Brañosera a por el dorsal.

Las cosas han cambiado bastante desde que pasaba allí mis veranos con la BH. No hay agua en ninguna de las fuentes, han cerrado algunos bares y han inaugurado un carril bici en el bonito tramo de La Pedrosa.

El ambiente cuando llegué era auténtico: tíos calzando Salomon, que el sitio más llano donde han estado es la cama. Realmente había un nivel fabuloso, estar incluido dentro del calendario nacional de Kilometros Verticales, hace que se acerque gente de toda España..

Como me sobraba tiempo me subí a Golobar a dar una vuelta. Arriba refrescaba pero el tiempo se mantenía estable. Al bajar me paré a cenar en las escuelas, donde se celebraba la cena de la pasta. Nos dieron ensalada de pasta y costillas, la verdad es que fue una cena de auténtico lujo. De postre plátano y piña, vamos como en casa.

Después de una café con leche y leer un poco el periódico me acosté pronto.

La mañana amaneció clara en Aguilar, subí temprano a Brañosera. La salida estaba distribuida por orden alfabético: el corredor con el primer apellido, por orden, salía a las 9:00 y cada medio minuto el siguiente. A mi me ordenaron por la "d" con lo cual salía bastante pronto, a las 9:09, creo recordar. Delante de mi José Antonio De Pablo, un corredor conocido en el ambiente madrileño y por sus artículos (escribe para una conocida revista de running)

Pues bien, perdí de vista a José Antonio en pocos segundos, me quedé sin referencia visual, pero yo poco a poco a lo mío. Salimos de la plaza del pueblo cogiendo el camino a las Fuentes y dejándolo poco después a la derecha, para coger el camino que sube por Canal. y es que esa era la ruta de subida, por Canal, hasta que se veía Golobar (se deja a la derecha) y Loma a la izquierda y de ahí derecho para arriba, sin camino alguno hasta el Torreón. Es decir hay una primera parte "fácil y cómoda" por el camino del río, con algo de barro, pero bien. Pero más adelante la cosa comienza a empinarse y hay un momento que se hace complicado hasta andar, porque es una pared realmente vertical. El tramo final era realmente muy exigente. Yo cada vez tengo más claro que se me atragantan las carreras breves pero intensas, hasta que me decida a llevarlas bien preparadas, que esto es como todo.

Al final, aunque con algo de niebla llegamos arriba. La clasificación

Algunas fotos

Tengo que reconocer que me he quedado con ganas de repetir, aunque sea para sufrir (y andando, por supuesto) pero merece la pena, aunque sea por ver la montaña palentina

Reflexiones tras el Camino

Entre la vertiginosa vuelta al trabajo y yo que sé que más cosas no había tenido tiempo de poner por aquí las fotos del Camino y de contar por encima como fue la cosa.

Lo primero que tengo que decir que ha sido una experiencia realmente buena, solo puedo sacar conclusiones positivas y lo repetiría ahora mismo si no fuera porque no es lo mejor para el cuerpo y porque acostumbro a ir al trabajo cuando no estoy de vacaciones..

Y tengo motivos para estar contento, porque además he tenido mucha suerte. Un tiempo fantástico todos y cada uno de los días, ningún problema digestivo, a pesar de haber bebido agua de cientos de fuentes diferentes, y los pies pues casi perfectos, con una única ampolla que no ha quedado ni en anécdota.

El único problema, yo creo que inevitable, son las molestias articulares, que 250 Kms son muchas patadas, y las rodillas hay un momento que dicen: "porque no me preguntaste antes de venir?"

Las molestias más graves me aparecieron en la rodilla izquierda, el 3er día, subiendo a O Cebreiro, pero me termino doliendo la otra y las caderas. Por suerte no ha sido más que esto y he podido seguir, eso sí siempre poquito a poquito y sin machacar más de lo necesario, que bastante tenían las patas.

Y es que realmente hacer el Camino de Santiago corriendo no ha sido más que eso, un empacho de una afición, un disfrutar del Camino, el paisaje, la gente y el momento. Sin prisas, sin horas y sin ritmo que mantener o tiempos que batir. Y es que correr por placer, es algo para mi que no tiene descripción, correr hasta que tu mismo tienes que decir: "David, para ya". La verdad es que no tiene nada que ver con una carrera, ni siquiera con un entrenamiento habitual. Aquí se trata de disfrutar al 100%, no hay un segundo de sufrimiento, sino algo estaría fallando. Se trata de mirar al horizonte, de saludar al caminante, de pararte a fotografiar el detalle más insignificante, de hablar con el ciclista, de pasar fresquito al salir por las mañanas, de pasar calor al llegar, de pensar que pareces un caracol con la casa a cuestas y de que la satisfacción pasa por dar un pasito más.

Dejo aquí las fotos y a ver si tengo tiempo de contar un poquito más en detalle todas las anécdotas, que han sido muchas y alguna hasta graciosa..

http://picasaweb.google.com/Runstohell/CaminoDeSantiago09

En Camino..

Bueno tras tres días de Camino, puedo concluir que estoy destrozado físicamente, pero que la experiencia está siendo fantástica, solo siento no tener tres meses de vacaciones para poder hacerlo entero, jeje. Ya Ya tengo bastantes fotos y vídeos, con los que aburriré a las de siempre, que me están acompañando en la distancia (unas más lejos que otras). Un beso M, R y S, contaré todo a la vuelta!

Camino de Santiago Chapter 0

Mañana comienza mi aventura en el Camino, voy a León y de allí a Astorga donde comenzaré realmente a darle.

Describo rápidamente lo que llevo:

Toalla de mano
3 mudas
2 pantalones cortos
3 camisetas
sabana saco
gorra
documentación
cepillo de dientes con pasta
jabón
aguja e hilo para ampollas
antinflamatorios

Lo precario del viaje no me permite llevar alguna cosa bastante necesaria, veremos como se da..

Mira que, estando ya encima las vacaciones, precisamente por todo lo que quiere uno dejar terminado antes de marcharse, no encuentro un segundo para pensar que voy a hacer o como me voy a organizar.



Lo que si tenia claro es que algo raro tenía que pensar para las vacaciones, necesitaba un cambio brusco en el quehacer diario. Y con tres ideas iniciales para unos días muertos:



1.- Volver a Cavalls del Vent a sacarme la espinita y hacer los 95 kms en 24 horas, ahora si, conociendo el recorrido y con las horas de luz necesarias

2.- Irme a Gredos, a organizarme mis rutas, a disfrutar de unas montañas infravaloradas, a correr lo que quiera y a descansar cuando me apeteciera

3.- Volver al camino de Santiago, diez años después de haberlo hecho por primera vez



Al final parece que la decisión está tomada, el camino me espera, no he podido resistir el no tener respuestas a la pregunta ¿lo conseguiré? y creo que cada día tengo más claro que no puedo vivir sin retos y que buscaré mis límites (que no están tan lejos) hasta que mi pobre cuerpo me lo permita.

Así que en este juego, donde no valen las tablas, donde eres vencedor o vencido, nos veremos de nuevo el camino, las circunstancias y un servidor. El tiempo nos dará la respuesta.

De momento mañana salgo para Brañosera, que el domingo es la cronoescalada al Torreón, que celebra su VI edición y por fin puedo ir! Y el lunes a descansar a Toro, a beber buen vino y a comer! y ya veré el miércoles desde donde comienzo el camino...

Barcelona desde las alturas

Creo que hasta después del verano me puedo despedir de Barcelona (de Cataluña en general), pero no me podía ir sin dejar de subir al Tibidabo, lo mas alto, desde donde se tiene una vista privilegiada de la ciudad (mucho más grande de lo que yo creía). Y mira que ya me habia dado un rodajito la tarde de antes para ver por donde subir, pero yo con mis líos, pues metiéndome en urbanizaciones sin salida, en calles cortadas y en caminos que solo llevaban a alguna casita perdida. Y yo mirando y un montón de gente corriendo por allí arriba (por un anillo que hay a media altura) y yo preguntaba para subir y la gente me miraba raro: "¿donde dices que quieres ir?" y yo señalando con el dedo y diciendo: "pero despacito..."

Al final llegué al anillo y al final de este salía la subida para el tibidabo (que va a dar a la carrertera, casi al final)

Y a la vuel pues lo mismo de siempre, no se como me perdí y acabé bajando por una zona de restaurantes, con railes de tranvía, no se sie es donde empieza el funicular.

Y yo iba tarareando:

Asfalto Al Fin Vivos!!

Han tenido que pasar 31 años desde que se publicara el primer disco y primera joya de esta banda, para que pudiéramos ver la grabación definitiva (oficial) del grupo en directo, con sus mejores temas y su mayor entrega como es habitual en grupos a los que no se les ha regalado nada.

Y ha sido en un ambiente especial, como en familia, en el marco de un teatro donde parecía que una gran obra se iba a estrenar.

Sobre las 22:30 de la noche salió Mariano Muniesa a las tablas del Teatro Municipal Pilar Bardén de Rivas, como prólogo de la actuación que todos esperábamos.

El Set list, siguió una estructura parecida a la de la toda la gira Utopía, alargado para la ocasión y con algunos cambios en el orden, en general un repertorio bien escogido, alguna pequeña carencia que luego comentaremos pero también alguna sorpresa que compensó.

El concierto abrió con los doce minutos de Utopía Suite y tengo que decir que cada vez me gusta más, ya no es que no se haga pesada, sino que representa al 100% la forma de hacer música del grupo, actual pero sin perder la seña de identidad y con ese toque progresivo (a lo Marillion) que siempre ha diferenciado a este grupo del resto de bandas de nuestros lares. Una gran canción que demuestra que Asfalto no ha perdido esa magia para componer, que tenía en los años 70.

La siguiente canción creo (me vais a permitir algún desliz mental) que fue Vidas Paralelas, de el último disco en solitario de Julio Castejón, El Corazón de la Manzana, un buen tema que mochos no conocíamos.

Llegaba el momento de los primeros clásicos, y fue el caso de Mas que una Intención y, del mismo LP, La Paz es Verde, que hicieron levantarse a todo el publico de las butacas y empezar a aplaudir, cantar como locos y recordar temas que para los que somos seguidores del grupo traen grandes recuerdos.

Tengo que reconocer la grandisima aportación a la banda que supone Raúl Santana. Complementa perfectamente ese músico que toque la guitarra y cante junto con Julio. La verdad es que se enfrenta sin miedo a los temas más exigentes en voz de Asfalto, de la época de Miguel Oñate, el mejor cantante para mi que ha tenido el grupo y lo hace realmente a la altura de las circunstancias.

Lo más inesperado de la noche fue la aparición de Las Supremas de Móstoles, al comienzo del tema del último disco Nunca está de Más, donde hicieron los coros, indumentadas con pantalón de vinilo (luego nos diría el bueno de Julio qué pintaban allí)

Le siguió la canción Nada, Nadie, Nunca, del disco Cranaphobia, donde las supremas bajaron de la zona de coros y se unieron a Raúl y Julio para cantar Naaada, Naadie, Nuuuuca!! El grupo estuvo acompañado en varios de los temas por músicos que hicieron, que complementaron las canciones. En estas últimas una sección de viento y en otras flauta o violín.

El grupo tocó una canción nueva, no recuerdo el título, pero creo que gustó bastante.

La siguiente sorpresa de la noche fue la presencia sobre el escenario de Jorge García Banegas, teclista original de la banda, que hizo un repaso rápido de todos los grandes temas de Asfalto al teclado. De todos menos de uno. La siguiente canción, para mi el momento más esperado, fue el motivo. Sonó El Viejo y todo el público la cantó de principio a fin.

Sonaba también Desaparecido en la parte central del concierto y la melódica Hijo de Lindemberg.
Hicieron un par de bises, y antes de uno de ellos (no recuerdo que canción) salieron un montón de músicos que acompañaron al grupo, haciendo coros y compartiendo una gran noche. Se vio, por ejemplo a Oscarín de Lujuria, que no se pierde una, a un siempre tímido Jorge Salan, a Peri de Mago de Oz..

En la parte final sonaron los temas que todos sabiamos que no podían faltar. El primero Días de Escuela, también Búfalo Vil y ya en la recta final Rocinante, Capitán Trueno, para terminar con Ser Urbano.

Un gran concierto (a Julio Castejón, le perdonamos que saliera en babuchas), tal vez la pena es que no se viera por allí a algún antiguo miembro más, que hubiera sido muy emotivo. Sobre los temas, pues a mi me faltó alguno, como Mujer de Plástico, Nada o (un poquito más moderna) Quijote Eléctrico, pero la verdad es que yo disfruté como un enano..y que se repita!!

Los tópicos no son más que eso..realidades como castillos!

Y luego dicen, que si los vascos son un poco brutos, que si los madrileños unos chulos, los andaluces poco currantes..cuantos chistes ha alimentado toda esta historia, y lo que nos hemos reído..

Resulta que hoy voy a eso de las 18:30 a tomarme un kebap en un sitio de Lérida, por eso de comer algo en todo el día y cuando entro, estaba todo lleno de "marroquines", como dice mi amigo Víctor. Pues eso, que me pongo a lo mio con mi kebap y , oye que bueno! saco el portátil y a currar un poquito, aunque sea mirar el correo y alguna cosilla más..

Pues nada, que un kebap de los grandes, con su coca cola, una botella de agua grande y un helado, todo por 6 €... (bueno, me han sobrado 20 céntimos) y todo el rato con el portátil enchufado y allí no hacían más que darme las buenas tardes, y "adiós" y yo "adiós muy buenas"

Y ya un poco cansado de rodar sin hacer mi rodaje, me voy a la estación y en la puerta del AVE, ese mismo que me ha costado 100 €, vuelvo a lo mío. Y no hago más que sacar el portátil y viene apresurado un guardia de seguridad.. y yo pensando "este viene a decirme, que cuidadito con el portátil que está el mundo lleno de manguis, a mi me lo va a contar!!" y que algo me ha dicho que no he llegado a comprender (aunque he perfeccionado bastante mi catalán, de desconocimiento absoluto he pasado a desconocimiento) y me ha señalado el enchufe con cara de "como te deje a ti enchufar el portátil, tengo todas las noches por aquí a los vecinos que viven enfrente a cargar el móvil..." y yo pensando "en que bolsillo he guardado los 20 céntimos del kebap???"

Menos mal que los tópicos son solo eso, tópicos y que en todas partes hay de todo, de lo bueno y de lo malo y el que crea lo contrario, pues que lo reflexione...

Barcelona a lo macarra

Hoy he ido a la estación de Sants a cambiar mi billete de vuelta a mi tierra, y es que en Cataluña han inventado eso de que sea fiesta en San Juan (que ya lo podían extender al resto del país), me he vestido de corto y me ido a hacer turismo de camino, de ese que hago yo...y después de hacer el keniata por el paralel, de cruzar mil cruces, de esquivar bicis, guiris y demás, he llegado a la estación y todo sin problema.

A la vuelta, desde plaza de España, se ve de frente imponente monjuic, como algo lejano e inalcanzable, justo lo que me gusta a mi. Pues me he liado a subir escalones a hacer una cuesta y otra y otra, a lo auténtico macarra, hasta que no sabía si el corazón lo mantenía aun dentro o lo había dejado por el camino diciéndome: "me jubilo". Resulta paradójico pensar que era la segunda vez que iba yo a Montjuic, y la segunda corriendo, pero en que circunstancias tan diferentes..

Tengo que reconocer que no he llegado arriba del todo, que todo llegará, pero me quedaba bastante al hotel y ni siquiera sabía como iba a bajar de allí (me he quedado en un cruce donde ya se ve toda la ciudad, bastante mas arriba del campo de fútbol..)

Finalmente he salido por los jardines de Joan Brossa y he bajado por Miramar, gracias a las indicaciones de un "gringo" según el se ha auto denominado, que me ha mandado por un sitio bastante tenebroso, pero que he llegado a Colom en un periquete..

Crónica 101 Kms Ronda 2009

Después de unos días de inflexión y descanso, recuperadas las fuerzas y las ganas de seguir dando zapatilla, toca crónica de lo que fue y lo que viví en los 101 Kms de Ronda organizado por La Legión

Aunque llegué a Málaga a las 7 el viernes, al menos hasta Ronda hay una hora y media, buena carretera hasta Marbella, pero se complica en los últimos 50 kms hasta Ronda, donde se encadena curva tras curva.

Llegado a Ronda sobre las 9, el primer objetivo fue recoger el dorsal y no fue tarea fácil, precisamente porque si preguntas por la retirada del dorsal cada uno te manda para un sitio, cuando a partir de determinada hora se entregan exclusivamente en el polideportivo El Rancho. Y es que hay que ir con los deberes hechos y la lección aprendida y yo ni lo uno ni lo otro, siempre improvisando y confiando en la suerte..

Finalmente recogí el dorsal a las diez y aún tuve tiempo de cenar en la Alameda y de ir a por el coche después, para dejarlo en el polideportivo, donde pude dejar los bártulos para dormir. Al final todo salió bien y, aunque con algo más de prisa de la deseada me pude acostar sobre las doce.

El famoso toque de diana nos despertaría el día D a las 7:00 ¿Qué culpa tenemos? Pero es una tradición y la verdad, un momento único que queda de recuerdo. Antes de las ocho había podido dejar el coche cerca de lo que luego sería la llegada, la propia Alameda. No comprendo muy bien porqué salida y meta difieren en más de 2 kms y hacerlos acabados los 101, es preferible evitarlo..

Después de desayunar una tostada con miel me puse rumbo a la salida, con todos los bultos (no los había dejado la noche anterior)

Los más madrugadores eran los ciclistas, ya había unos cuanto en el campo antes de las 9 (la salida es a las 10:30 para ellos)

Entramos al recinto y fui a dejar las mochilas que podría recoger en Setenil y el acuartelamiento, los dos grandes puntos intermedios de descanso. Finalmente no me hizo falta nada de lo que allí dejé.

Cuando entré en el campo de fútbol no había casi nadie, solo unos cuantos ciclistas que se iban colocando en la salida y alrededor del campo. Me senté en el césped a esperar y disfrutar del solecito

El acúmulo de corredores en la salida me coloco en la curva, como cincuenta metros detrás de la línea de salida. Y aquí como siempre un poco de todo, algunos que salen andando desde las primeras filas y otros que molestamos a los que vienen por detrás con prisa por llegar a meta. Al final estas carreras ponen a cada uno en su lugar..

Tras cruzar Ronda, salimos de la ciudad pasado el Puente nuevo y comienza el pisteo, ya con alguna subida inicial, de donde son típicas las fotos de la culebra humana formada en el camino. El trayecto será el 80% ó más así, con caminos anchos por donde podría circular sin problemas un coche normal y corriente. Otra pequeña parte del recorrido transcurre en asfalto y otra por caminos donde los grandes grupos de ciclistas se estirarían

En los avituallamientos era habitual la cisterna militar con agua y la mesita donde daban agua e isotónico. Tengo que agradecer no haber tenido ningún problema estomacal en todo el fin de semana, cosa que me extraña y mucho, dados los antecedentes..

Sobre las 11 vino la primera parada sería, con un almuerzo de sandwich de jamón y queso y un donut. Habían pasado 25 kms y la cosa pintaba bien

En Arriate, otro de los pueblos de paso, hice una pequeña parada de "reconocimiento" y repuestas las fuerzas continuamos el camino. Tras salir del pueblo se comienza una fuerte subida en la que vas viendo el pueblo atrás (y abajo). Tal vez fue el punto donde más sufrí, Tuve que pararme y se me acabó el agua que levaba encima. La llené en una pequeña caída de agua en el lateral (de dudoso origen, aunque si sigo vivo ya puedo confirmar que es potable) y aguantar el chaparrón como pude.

En el siguiente avituallamiento, con cada vez menos fuerzas, un corredor desfallecía y tenía que ser atendido.El calor podía estar haciendo mella en muchos de los participantes.

Cruzada la carretera, continuaban muchos kilómetros de pista, donde aproveche a poner el piloto automático y despacito pero sin pausa pegué un buen mordisco a la carrera. Y es que es cierto que estas son carreras de paciencia, donde el tiempo y los kilómetros te terminan poniendo en tu sitio.

Se llega a pasar un buen rato por asfalto, donde las piernas notan el duro terreno. Llegados a Setenil el único tema de conversación eran los kilómetros que había hasta allí. Por lo visto un cambio de última hora respecto a ediciones anteriores había dejado a muchos corredores descolocados. Después me enteré que a muchos la llegada se hizo eterna por kilómetros de más, aunque yo entendí allí que había kilómetros de menos hasta Setenil.

Allí recogí una de las dos mochilas que había dejado para los puntos intermedios y si soy sincero simplemente cogí un gel de hidratos y dejé las gafas de sol. Aunque llevaba un poco de todo, si la camiseta no me rozaba, por qué cambiarla? si los calcetines no me habían hecho ampollas por qué cambiarlos? y lo mismo con las playeras y con todo.

Salí de Setenil como si estuviera a punto de llegar con muchas ganas de seguir el camino. A partir de ahí unas cuantas llamadas para distraer la mente y para contar lo vivido de la experiencia hasta el momento

Poco antes del cuartel, último punto importante antes de llegar me paré a ponerme el frontal, oscurecía en ruta. Dos minutos después entrabamos en el cuartel, y cenábamos una sopa caliente, un San Jacobo y un perrito, que me tomé con una Coca Cola.

Lo peor estaba por llegar, la subida a la Ermita nos haría recordar que esta es una carrera de desgaste donde siempre hay que ir con la sensación de poder hacer más. Unas subidas realmente empinadas que solo pemitían avanzar pasito a pasito.

La bajada se me hizo aún más complicada, por un camino empedrado y tengo la sensación de que con mayor pendiente aún. Tras cruzar los últimos pueblos nos acercábamos en directa a Ronda, donde ya las ganas de llegar no se quitaban de la cabeza.

La última subida a Ronda, cuando ya ves la ciudad en lo alto también se hace realmente dura. Visto desde abajo no te explicas por donde puede subir el camino. Solo se ve una pared delante y piensas que te va a tocar escalar los últimos metros. La vista del Puente Nuevo iluminado es el último aviso de que realmente hemos llegado, el esfuerzo ha merecido la pena y ya solo queda disfrutar los últimos kilómetros.

Tras cruzar el pueblo la entrada a la alameda se hace emocionante. Aunque a las dos de la mañana el publico es muy reducido, las sensaciones que se pasan por la cabeza son indescriptibles, un nuevo reto conseguido, una aventura más superada

La mañana siguiente, sirvió para ver un poquito la ciudad y reflexionar de lo vivido. Realmente es una ciudad preciosa!

Ronda me espera

Como el que va al frente, así estoy yo viendo pasar las horas que me quedan para empezar a hacer camino, para cruzarme con compañeros del dolor, para mirar al frente y ver el largo camino que queda por recorrer. Una nueva ilusión me espera, un nuevo reto por delante...

Fin de semana en Toledo

El pasado fin de semana estuvimos en Toledo, una ciudad tan bonita y tan cerca de la capital. Por eso cada vez que viene un conocido a vernos le llevamos a pasar el día a Toledo.. aprovechando que se casaba allí mi compañero de trabajo Nacho, fuimos a pasar el fin de semana, a comer, a hacer turismo sin "estreses" y a ver un partido, que más que en partido se quedó en cualquier cosa, menos eso.

Si bien, con el Alcazar aún cerrado y con los cuadros del Greco (que nada tiene que ver con las Grecas) desplazados de la Casa-Museo, siempre es un placer pasear por esta ciudad. Cuando pueda cuento un poquito más, que ahora me tengo que ir..

Mi no comprende

Hay cosas, que por muchas vueltas que le doy no llego a comprender. Y lo peor es que tengo la frustrante sensación de que nunca llegaré a entender por mucho que me esfuerce en intentar comprender lo complejo de la actuación humana.

Y una de ellas, por muy básico que pueda parece a alguno (por cierto, agradecería explicación, jeje) es la manía innata en algunas personas de conducir por el carril central cuando el de la derecha está libre!!!

No comprendo cual es el motivo, el razonamiento lógico que impulsa a conductores (de toda índole) a conducir por el carril central de forma habitual, independientemente de la hora o la densidad del tráfico.

Desde luego no soy yo un modelo de conducción ni tengo la suficiente experiencia acumulada como para dar lecciones a nadie, pero desde luego que en mi manual de conducción ese punto era bastante claro y no se recogían supuestos más allá del propio adelantamiento. y conducir constantemente por el centro no es ir adelantando.

Y lo más grave de todo, ya no es esta actitud que de forma normal se ve en nuestras carreteras, sino que afecta y mucho al resto de conductores. El supuesto que me tiene martirizado: yo conduzco por el carril de la derecha y uno coche más lento circula por el centro. ¿Qué hacer en ese supuesto????

Opción 1: Cruzar los tres carriles hasta el de la izquierda, adelantar y volver a cruzar los tres carriles hasta el de la derecha. El inconveniente es que normalmente por el carril de la izquierda circulan coches mucho más rápido que yo, con lo que me obliga a frenar y esperar tener hueco para desplazarme hasta la izquierda.

Opción 2: Adelantar por la derecha con el riesgo, con el evidente riesgo de ser denunciado como todos sabemos. Tal y como están las cosas, cualquier Guardia Civil se frotaría las manos ante tan grave atropello del Código de Circulación. Y luego explícale tú al hombre de verde que sólo ibas por tu carril...

Ninguna de las dos opciones es, desde luego, recomendable. Sólo nos queda expresar la pataleta en sitios como estos.. realmente conducir por el carril central es mucho más peligroso de lo que pueda parecer y el nivel de concienciación es prácticamente nulo (salvo honrosas excepciones)

Un artículo muy interesante sobre el asunto

Preparado para Ronda

Mapoma pasó y me ha dejado muy buenas sensaciones y una mañana de disfrute por las calles de mi ciudad. Aquí viene la crónica:

Aunque toda la semana las previsiones de lluvia amenazaban con hacernos pasar una mañana pasada por agua, el día amaneció nublado pero estable. Me levante realmente tarde, sobre las 8, con el tiempo justo para llegar a la meta a las 9, hora prevista de salida del XXXII Maratón Popular de Madrid.

Aunque no tengo perfilado al detalle lo que llevaré en Ronda, llené la mochila de unas cuantas cosas, para ir "haciendo al cuerpo". El tomarse el maratón relajado, suponía que podía hacer cosas impensables en otras ocasiones: oír música, hablar por el móvil, hacer fotos y dar ánimo al resto de corredores para que puedan acabar su maratón.

Fui corriendo hasta el metro y me bajé en Gran Vía para completar lo que sería el calentamiento, para llegar a las 8:55 a la salida. Los miles de corredores estaban ya preparados para dejarlo todo en el asfalto, sólo los despistados se apresuraban a colocarse. Yo dejé unos cuantos metros de cortesía (corría sin dorsal) y salí una vez que los participantes habían cruzado la salida. La salida fue más rápida de lo que esperaba y a las 9:05 estábamos enfilando la Castellana dirección norte.

En la subida me encontré con Carlosgalapagar, un gran aficionado a las carreras de montaña, que subía con un compañero.

Fue poco después cuando comenzó a llover, las previsiones habían acertado finalmente y yo me acordaba de los miles de corredores en tirantes y pantaloncito durante horas. Cuando llegué a Plaza Castilla, ya me esperaba mi familia dando ánimos como siempre y aguantando el chaparrón. Aunque me puse el cortavientos que llevaba poco después dejaría de llover. Tras unas fotos y besos, proseguí mi camino dirección Fuencarral.

Los kilómetros fueron pasando y la verdad, es que pocas veces se me han hecho tan cortos, cuando vas disfrutando se olvida el dolor de patas...

Finalmente salió el sol, tuve incluso que parar a quitarme el cortavientos y a untarme de vaselina, que el movimiento de mochila no perdona y sólo tenemos una espalda..

Subiendo hacía Cuatro Caminos vi en un avituallamiento a José Félix, gran corredor popular, dando su pequeña aportación. También me crucé muchos atletas conocidos del circuito popular del Club Clínica Menorca.

En el km 15 la especial animación de una familia que ponía el Carros de Fuego con unos altavoces desde su ventana y repartían rosquillas a los corredores, dio ánimos para los siguientes kms. A mi esa canción me pone los pelos de punta (en la cabeza cada vez menos...)

El paso por la Puerta del Sol tengo que reconocer que me dejó algo frío, aunque alguno no se lo crea. Más que recibir ánimos del público era al revés. Me consta que más de uno pensó: "Quién será el loco este??"

El medio maratón estaba, si no me falla la memoria, en la calle Ferraz y pasé sobre las dos horas. Estaba cumpliendo más que de sobra el planteamiento inicial.

El paso por la Casa de Campo ya hizo mella en algunos corredores y es que el famoso muro del km 30 estaba precisamente allí, en medio de la Casa de Campo.

Mi familia me volvía a esperar en el km 34, junto al Calderón y me dieron las fuerzas que necesitaba para seguir hasta el final.

Creo que los objetivos han quedado cubiertos más que de sobra, me lo pase muy bien y me quedé con ganas de más kms (en total me salieron 45) y 4 horitas. En Ronda iré aún más despacito, así que a priori salgo con mucha confianza (el tiempo pondrá a cada uno en su lugar..y yo no me voy a salvar..)

MAPOMA 2009

El próximo domingo se celebra una edición más de Maratón Popular de Madrid, más conocido como MAPOMA, donde los esforzados madrileños y de muchas otras partes se enfrentan a las temidas cuestas capitalinas.

Y a mi, que estoy en la complicada tarea de preparar un 100 kms para mayo, me viene perfecta esta fecha como aperitivo de lo que me espera en Ronda. De modo que el domingo que viene estaré de nuevo reencontrándome con el MAPOMA (y ya son 8 años desde la primera vez), pero esta vez va a ser desde luego muy distinta. Y es que no se puede abarcar todo o si, pero corriendo graves riesgo, de modo que este año por primera vez (y sin que sirva de precedente) sin presión alguna de marca, tiempo, ritmo o cualquier otra cosa que no sea el único objetivo a cumplir: hacer kms. De hecho (también sin que sirva de precedente), correré sin dorsal una vez que haya salido la masa, que son los únicos protagonistas, los que han preparado la carrera con el objetivo de hacerlo lo mejor posible, cada uno a su nivel.

Pero que no se asuste el personal, que no es mi intención aprovecharme de la (elevada) cuota de inscripción de mis miles de compañeros, para aprovecharme de los servicios que genera. No haré uso alguno de avituallamientos, puntos de asistencia o cualquier otro servicio destinado al corredor (inscrito). Saldré con mi mochila rondeña llena de energías (y geles) y cámara en mano me dispondré a ver la carrera a lo largo, sin interferir y disfrutando de la mañana, sabiendo que puedo hacer lo que me de la gana (pararme, estirar, cambiar de recorrido, hablar con unos y con otros, hacer fotos, disfrutar del público de la capital..)

Una nueva experiencia para mi y a ver como resulta

Garmin Forerunner 405 Heart Rate Monitor

Hace más de un mes que voy por la vida sabiendo los kms que hago y a cuantas "rpm" funciono y eso es gracias al cacharro que me rondaba la cabeza hace ya muchos meses, que es obra de Garmin y responde al nombre de Forerunner 405, evolución del anterior modelo 305.

Y después de estos días de investigación y "trasteo" las opciones son muchas y muy variadas. La funcionalidad más potente es sin duda el GPS, que le diferencia del resto de aparatos en el mercado (aunque ya hay alguno que le hace la competencia) que nos arroja los datos de distancia recorrida y ritmos.

El modelo HR incluye además una cinta de medición de la frecuencia cardiaca y existe la oportunidad de incorporar un dispositivo de registro de cadencia, para los aficionados a la bicicleta.

Además incluye otras características a resaltar, como la conexión inalámbrica con el ordenador y el menú de navegación táctil.


Una de las opciones avanzadas más interesantes el el Virtual Partner (VP) por el cual puedes configurar un ritmo al VP, "competir" contra él y ver en cada momento si vas por encima o por debajo.


Otra funcionalidad bastante útil es la memorización de determinada ruta, para poder comparar al repetirla y establecer ubicaciones fijas.


El software de gestión de entrenamientos es facilitado gratuitamente por el propio Garmin, aunque pueden utilizarse aplicaciones paralelas como Sport Track, exportando los datos trasferidos al trainning Center (aplicación de Garmin)





Para mi una de las mayores virtudes es que todas las opciones son parametrizables, es decir, no solo podemos elegir el idioma, sino las unidades en que se muestran los datos, sensibilidad de los botones, iluminación y la información que podemos ver en cada pantalla, que es realmente mucha. Desde ritmo, velocidad (medio o actual) hasta la hora de amanecer o atardecer.


Pero no todo van a ser virtudes, tiene inconvenientes y a mi entender importantes y mi a tener en cuenta antes de decidirse por adquirirlo. Por una parte el precio. Comprado en tienda es complicado encontrarlo por menos de 300 €. Siempre cabe la opción de comprarlo en el extranjero por Internet por algo menos.

Por otra parte en lo que a aspectos técnicos se refiere, el mayor problema es la batería: por una parte la duración del aparato con el GPS tiene una autonomía de 7 u 8 horas, de modo que no puede ser utilizado de ninguna manera para ultrafondo.

Por otra parte la propia vida de la batería, según el fabricante tiene una vida de cinco años y a priori no es sustituible, habría que amortizarlo en ese tiempo.

Crónica Medio Maraton de Madrid

El pasado domingo se celebraba el Medio Maratón de Madrid y ya son unas cuantas ediciones (he tenido la oportunidad de correr unas cuantas, la primera incluida) desde que le diera el relevo los 20 kms Villa de Madrid, pero con estreno de ubicación. Dadas las muchas quejas generadas en la edición anterior sobre el duro final (yo llegué muerto) la organización cambió por completo el tercio y nos fuimos a salir y llegar al céntrico parque del Retiro.

Por mi parte iba con la tranquilidad de hacer lo que me diera la gana, es decir, con el único objetivo de acumular kms y no quemarme para seguir acumulando más kms aún.

Finalmente salí un poco más atrás de lo inicialmente calculado y realmente era muchísima la gente que había allí acumulada. Aunque salí en el grupo de 1h50m, poquito a poquito fui cogiendo el ritmo hasta bajar de 4 mpk.

El nuevo recorrido a mi personalmente me gusta bastante, me da la sensación de que se da "menos vuelta", se me hace más corto que el anterior. El único pero puede estar en el final, que se llega al Retiro en el km 17, parece que ya estás pero no, queda aún bastante.. Una de las quejas más repetidas es que nos hacen subir por la cuesta del Duque Fernán Nuñez (se llama así?) yo debía estar muy mentalizado, la subí despacio, pero tampoco creo que fuera determinante del resultado final (ya digo, al menos en mi caso)

Aunque el protagonista a sido realmente el sistema de cronometraje. El novedoso sistema implantado por Sport Solution parece que no funcionó como se esperaba y a unos les da tiempo de más, a otros tiempo de menos y otros ni aparecen. Incluso la empresa de cronometraje se ha enfrentado a la propia AD Marathon, acusándole de haber publicado unos resultados no emitidos por ellos.. a mi todo esto me da exactamente igual, ya he aprendido a tomarme mi tiempo y fiarme exclusivamente de mi muñeca, pero comprendo que haya corredores que exijan, al menos, un cronometraje a la altura de la inscripción que han pagado.

Al final tuvimos un pequeño susto con el desvanecimiento de un corredor, que rápidamente fue atendido, ánimo Julio!

Lo malo es que este año no tengo ni una foto!! Bueno, mi hermana, siempre al pié del cañón, cámara en mano, pero se las ha llevado a Málaga, ya las recuperaré.

Mi idea para MAPOMA ya la contaré cuando tenga un rato..

Día de lluvia y reflexión

Mira que me gustan a mi los días de lluvia, me ayudan a pensar, cosa ya de por sí complicada...(el estar de vacaciones deja algo de tiempo libre, también es verdad). En mi pueblo andan un poco cabreados y es que lluvia y procesiones por lo visto no son compatibles..pero bueno se han llenado los bares, y eso que en mi pueblo hay unos pocos, y parece que se les ha ido pasando el disgusto poco a poco..

Y ya que estoy en Toro, que no lo he dicho, aprovecharé para comprar vino, comer un poquito más de lo normal y recorrer los campos mientras los demás duermen..

Madre mía, que me olvido del blog.. El pasado domingo, que no ayer, corrí de nuevo las carrera del agua, una de las clásicas del calendario popular madrileño y este año tocaba buen día, solecito, buena mañana y buena carrera..porque el correr por el simple hecho de disfrutar y de sentirte cómodo encima de las zapatillas ya debe ser motivo de satisfacción.

A pesar de que esta carrera es de lo poco que ha subido de precio, y encima insultantemente en comparación a pasadas ediciones, tengo que reconocer que es mi debilidad, cerca de casa, prontito y sin masificar, uno puede correr lo que quiera o pueda.

Y en carrera sin presión ni objetivo con la mente solo puesta en hacer kms, buena marca, bajé de 40 sin mucha complicación (aunque tampoco hubiera dado la cosa para mucho más). El próximo domingo en la media de Madrid y después en propio maratón serán las últimas pruebas antes de bajarme a ronda con los legionarios..

Barón vuelven!!

La reunión más esperada del rock español ya es una realidad. Y es que la formación clásica de Barón Rojo retoma el vuelo. Al menos para un concierto que se celebrará en Zaragoza, en el marco del festival MetalWay, ya un clásico del calendario veraniego español y que este año vuelve a apostar por un cartel muy muy apetecible.

Será un concierto histórico del que espero formar parte!!

Una de tantas grandes canciones:

Esta semana ha sido movida... por una parte el miércoles se abría la inscripción de los 101 Kms de Ronda..con un poco de psicosis inicial se colapsó el servidor. Tantos locos somos?? pues no, resulta que los problemas de inscripción eran solo para MTB, que se acabaron en un día! Gracias a mis chicas pude inscribirme sin problemas. Gracias Raquel y Sara!! Más info
Definitivamente el planning, si la salud respeta será:

Maratón Sevilla
Medio Maratón Madrid
Maratón Madrid
101 kms Ronda





Con algún 10 kms por determinar, me gustaría la Carrera del agua (si finalmente se celebra..) y/o intercampus, el Cros de os Tres Refugios y para el verano el km vertical al Torreón y otra travesía (Cavalls o Carros de Foc)????

Por otro lado ya tengo entrada para ver a ACDC, será en la segunda fecha pero iré, cuando ya pensaba que me quedaba sin verlos...

Dejo un vídeo del homenaje que han hecho bastantes artistas españoles a Edgar Allan Poe

Ya con la mente puesta en el maratón de Sevilla del 22 de febrero, recupero el video de la llegada en el maratón de Vitoria del pasado mayo. Que recuerdos: una ciudad preciosa y que pintxos tan buenos! Espero pasármelo igual de bien en Sevilla!

Toca hacer balance del año que dejamos atrás, siempre con retraso, como ya es habitual en este rincón de la red. Terminó 2008 y con ello un año de cambios importantes, de los que hay que sacar un balance positivo, aunque no va a ser todo de color de rosa, siempre hay algún tema por ahí rondándole a uno la cabeza.

El año acabó con crisis para muchos y yo sin enterarme, no porque no me afecte la crisis, que lo hará como a todos, sino porque sigo en mi burbuja en la que no me entero de nada (o no quiero enterarme) y de la que solo me saca Maleni con chascarrillos

Empieza 2009 y viajando más de lo que estaba previsto en la agenda, pero eso seguro que son buenas noticias. Todas las mañanas veo Montserrat a un paso y me dan ganas saltar allí para disfrutar de como se ve todo desde arriba.

Remember: El "gol" de Abreu

Ayer recordaron en Rock & Gol la famosa jugada de Abreu que popularizó El día Después.